投稿日：2024/12/19

堺市の女子サッカークラブ「AC.グローリアガールズ」に所属されている　大見 陽乃選手が

コンディショニングに来院されました。

試合中の交錯から左足首の不調を訴えられており高負荷・牽引時に左外踝（外くるぶし）

下に痛みが伴いますので踵腓靭帯の損傷が疑われます。

検査では　立位での屈曲（背屈）30°で痛みが発生し、足首の内反10°でも痛みが発生する

状態です。

治療プランは靭帯の回復を早めるため　アクチベーターによる骨盤・脊柱・足首の矯正で

バランスを整え　下肢への筋膜リリース　手技による靭帯モビリゼーション　患部に腫脹・

熱感がまだありますので最後にアイシングを行います。

結果　立位での屈曲45°と可動が増し　足首の内転10°で痛みは発生しますが発痛レベルは

低下しました。

サッカーの練習は極力休みたくないそうですので、左足首外側に負担がかからないよう拇趾

から内転筋⇒腸腰筋⇒体幹と力が連動するよう運動指導させていただきました。

大見 陽乃選手

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