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経過報告 「肩こり・プチトレーニング」
投稿日：2021/04/26
肩こりで通院されている 大和郡山市 Kさんの経過を報告します。
肩こりの感覚は依然と変わりはないようですが、ひどく凝った時も頭痛は無かった
ようです。
検査では 頸部屈曲20° 伸展10°と前回と同じく可動域が著しく低下しています。
今回も最初に骨格を整えるべく ドロップテーブルを使った骨盤の矯正 頸椎・胸椎の
可動域改善のためのアクチベーターによる脊柱矯正を行い 頸部・頭部安定のため
筋力トレーニング（ラットプルダウン）を行っていただき 最後に 首・肩・背中を
中心としたリラクゼーション筋肉ほぐしをさせていただきリフレッシュしていただきました。
結果 頸部屈曲35° 伸展20°と可動が増しコリ感も改善しました。
新型コロナウィルスの関係でジムを休会されておられますが、体は動かしたいとご希望が
ありましたので、ゴムチューブを使った自宅での体操をお伝えして本日の施術を終了しました。
パーソナルトレーニング
治療に加え再発防止のパーソナルトレーニングも行います。
肩こり・頭痛のご相談は はしもと整骨院へ
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