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経過報告 「足の甲の痛み（陸上部）」
投稿日：2016/10/19
足の甲の痛み（有痛性外脛骨）で通院中の 大和郡山市 Ｔさんの経過を報告します。
有痛性外脛骨の痛みに目立った変化はないが、中間テストも終わり練習量が格段に
増えたようで右ひざ外側部にも痛みが出てきています。
痛みの場所、特徴から腸脛靭帯炎と思われますので 今までの治療プランに加え
股関節や膝関節の矯正や大腿四頭筋の筋肉調整などを加え 足首・膝・股関節・骨盤等
下肢を中心にバランスをとっていき、大腿外側部にかかる負担も改善させます。
走ってみないと結果はわからないですが、練習量が増え症状が出たのは間違いないので
大腿部の負担を軽減すべく、今までのストレッチに加え、腸腰筋・大腿四頭筋外側の
ストレッチも増やしていただくようお願いしました。
当院待合
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