投稿日：2022/05/31

左股関節の痛みでご相談に来られた　大和郡山市　Ｉさんの症状を紹介します。

中学校の陸上部に所属しており、3日ほど前の練習中に左股関節のあたりに痛みを

感じ、一時期は歩行も痛みを感じるほどだったそうです。

現在2日ほど練習を休んでおり少し痛みは軽減しているそうですが、来週末に

インターハイ予選があるそうですのでそのあたりにベストコンディションを持って

いきたいとご希望です。

検査では　左股関節屈曲40°　伸展20°で痛みを発し、内旋・外旋は大丈夫です。

練習内容と歩行の動作解析から左大腿筋膜張筋の過緊張と判断します。

治療プランは　アクチベーターによる骨盤・股関節・脊柱の矯正　手技による大腿筋膜

張筋・殿筋部の筋肉調整　左股関節のモビリゼーション　股関節インナーマッスルの

トレーニングを行います。

結果　左股関節屈曲50°　伸展30°と可動が増し痛みも軽減しました。

インターハイ出場種目は長距離走ですので、持久力が落ちないよう自転車を使った練習などを

提案し走る練習を少しセーブしていただくようお願いしました。

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