投稿日：2025/11/09

天理市　インフィニティFC所属の　西本 善翔選手がコンディショニングに

来院されました。

目立った故障は無いそうですが、気温が下がってからの練習が増えているようで

腰部にハリを訴えておられます。

体感的な訴えは腰部筋肉ですが、過緊張により走る・跳ねるなど地面からの

反発力をうまく身体に伝えにくくなっておりますので、腰部筋肉の調整に加え

足底から体幹につながる動作連動のコンディショニングをさせていただきました。

結果　腰部のハリは改善し　片足立ちのバランスや外力に対する抵抗なども向上

しましたので、怪我・負担のリスクの少ない状態で練習していただけるようコン

ディショニングさせていただきました。

インフィニティFC　西本 善翔選手

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