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経過報告 「産後骨盤矯正(無症状)」

投稿日:2021/09/30

産後の骨盤矯正で通院中の 大和郡山市 Wさんの経過を報告します。

 

前回と同じく特別痛みや不快感などはありませんが、体の歪みによる重心のズレ

や筋力のバランスを取るために来院されました。

 

今回は 片足立ちやつま先立ちをしていただき、左右・前後のバランスの違いや

筋力の弱化している部位を実感していただきました。

 

骨格・筋力のバランスを整えるべく、アクチベーターを使った脊柱・骨盤の矯正

手技による腰部・臀部の筋肉調整 弱化した筋力を回復させるためのトレーニングを

臀部・火関節のインナーマッスルを中心に行います。

 

結果 片足立ち・つま先立ちなども安定感を増しふらつきが無くなりました。

 

痛みや、ハリなどの症状はありませんが、産後体のダルさや少し歩いても疲れるなど

体力が戻りきらないようですので、無理しない程度の自宅エクササイズを続けていただき

引き続きサポートさせていただきたいと思います。

 

トレーニングイメージ

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骨盤矯正・健康維持・体型維持のエクササイズもお伝えします。

 

出産後の骨盤・腰痛・恥骨の痛みなどのご相談は はしもと整骨院へ

 

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